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Randonnées

Pour vous le VTT c’est copains et rigolade, performance et paysages ou famille et convivialité ? Plus besoin de choisir, il existe une randonnée pour chacun de vous sur le Roc d’Azur et rien ne vous empêche d’en tester plusieurs, elles sont toutes uniques en leur genre !

Toutes les épreuves ci-dessous seront chronométrées mais ne donneront pas lieu à un classement.

JEUDI 8 OCTOBRE

  • Discipline : rando
  • Distance : 31.5 km
  • Dénivelé : +/- 1 245 m
  • Point culminant parcours : 460 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2003 et avant)
  • Départ & arrivée : Place Perrin, Roquebrune-sur-Argens
  • Ravitaillements : x4
  • Assistance mécanique : x2
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Attention, randonnée technique !

C’est la Rando 100% Roquebrunoise qui offre la possibilité d’accéder directement au massif des Maures sans passage de transit.

Plus orientée technicité que les autres randonnées du programme, les amateurs de débattements trouveront là leur intérêt.

Du technique, du ludique, des ascensions qui piquent, et de beaux paysages sont les ingrédients de cette randonnée engagée.

Départ et arrivée Roquebrune sur Argens.

  • 2 vagues : 10h15 / 10h30
  • Discipline : rando
  • Distance : 41.7 km
  • Dénivelé : +/- 790 m
  • Point culminant parcours : 220 m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Une belle rando, assez sportive pour découvrir la colline et sa végétation Méditerranéenne. Elle grimpe c’est vrai, mais en parvenant à se hisser au sommet on profite forcément du panorama !

Au premier plan, vous pourrez apercevoir le Golfe de Fréjus ; et regardez là-bas, c’est l’Esterel et ses roches rouges qui le caractérise. En arrière-plan c’est le Mercantour.

Alors si vous aimez autant le VTT que les cartes postales, foncez sur la Rando Altitude ;-)

VENDREDI 9 OCTOBRE

  • Massif de l'Estérel
  • 3 vagues : 9h00 / 9h15 / 9h30
  • Discipline : rando
  • Distance : 22 km / 28,7 km / 38,3 km
  • Dénivelé : +/- 420m / 610m / 740m
  • Point culminant parcours : 140m / 245m / 375m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Village Pierre & Vacances Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël
  • Ravitaillements : x2 / x3 / x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : épreuve réservée uniquement aux VTT à assistance électrique

Nouveauté 2020, le Roc d'Azur part à la découverte du Massif de l'Estérel !

Avec cette nouvelle randonnée électrique, prenez le départ et choisissez votre distance le jour J. Selon votre forme, vos envies, la météo, etc, décidez sur le moment si vous voulez faire 22, 29 ou 38 km ! Peu importe la distance que vous choisirez, cette ballade sera surtout l'occasion de prendre du plaisir et de découvrir ce décor exceptionnel, composé de roches rouges. Ces tracés vout emméneront sur des pistes larges, plus faciles techniquement, qui vous permettront de prendre le temps et d'admirer les alentours sereinement.

Attention, départ et arrivée délocalisés au coeur du Village Pierre & Vacances Cap Estérel sur Saint-Raphaël.

Et si vous hésitez entre Massif des Maures et Massif de l'Estérel pour une sortie en VVT à assistance électrique, ne choisissez pas, prenez le Pack Electrique et bénéficiez de 20% de remise sur le programme suivant :

  • vendredi : Rando Roc Electrique Estérel sur le Massif de l'Estérel (22, 29 ou 38 km)
  • samedi : Rando Roc Electrique Noire sur le Massif des Maures (45 km)



  • Massif de l'Estérel
  • 3 vagues : 9h45 / 10h00 / 10h15
  • Discipline : rando
  • Distance : 22 km / 28,7 km / 38,3 km
  • Dénivelé : +/- 420m / 610m / 740m
  • Point culminant parcours : 140m / 245m / 375m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Village Pierre & Vacances Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël
  • Ravitaillements : x2 / x3 / x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Nouveauté 2020, le Roc d'Azur part à la découverte du Massif de l'Estérel !

Avec cette nouvelle randonnée, prenez le départ et choisissez votre distance le jour J. Selon votre forme, vos envies, la météo, etc, décidez sur le moment si vous voulez faire 22, 29 ou 38 km ! Peu importe la distance que vous choisirez, cette ballade sera surtout l'occasion de prendre du plaisir et de découvrir ce décor exceptionnel, composé de roches rouges. Ces tracés vout emméneront sur des pistes larges, plus faciles techniquement, qui vous permettront de prendre le temps et d'admirer les alentours sereinement.

Attention, départ et arrivée délocalisés au coeur du Village Pierre & Vacances Cap Estérel sur Saint-Raphaël.

  • 3 vagues : 13h30 / 13h45 / 14h00
  • Discipline : rando
  • Distance : 33.6 km
  • Dénivelé : +/- 660 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x3
  • Assistance mécanique : x2
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

La Rando Odyssey se destine à des pratiquants occasionnels qui ont néanmoins les aptitudes nécessaires pour profiter es belles traces ludiques ; et qui ont un peu de rythme pour aller à la rencontre des beaux paysages au cœur du massif. C’est un défi à se fixer en solo ou entre amis. Dans tous les cas, vous ne serez pas seul !

Vous saurez apprécier la gentillesse des volontaires tout au long du parcours, qui auront à charge de vous guider et de vous ravitailler.

SAMEDI 10 OCTOBRE

  • Discipline : rando
  •  Distance : 45,4 km
  • Dénivelé : +/- 910 m
  • Point culminant parcours : 240 m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  •  Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : épreuve réservée uniquement aux VTT à assistance électrique

C’est la rando de ceux qui ne se reconnaissent pas dans l’esprit d’une course mais qui ont néanmoins l’envie et la capacité de se faire plaisir sur un parcours assez exigeant.

Tous les ingrédients des traces avoisinantes y sont ; sections cassantes, piquantes, rugueuses mais parfois lisses et rapides.

Le Fournel, La Flûte, Les Clapiers, La Bastide Neuve, Le Car Brûlé, Le Bougnon, La Gaillarde, La Dalle en Béton, La plage de La Galiote sont autant de point marquant du parcours qui ne laisseront sans aucun de doute que des souvenirs mémorables d’une belle randonnée surplombant la Méditerranée.

  • 4 vagues : 10h45 / 11h15 / 11h45 / 12h15
  • Discipline : rando
  • Distance : 45,4 km
  • Dénivelé : +/- 910 m
  • Point culminant parcours : 240 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

C’est la rando de ceux qui ne se reconnaissent pas dans l’esprit d’une course mais qui ont néanmoins l’envie et la capacité de se faire plaisir sur un parcours assez exigeant.

Tous les ingrédients des traces avoisinantes y sont ; sections cassantes, piquantes, rugueuses mais parfois lisses et rapides.

Le Fournel, La Flûte, Les Clapiers, La Bastide Neuve, Le Car Brûlé, Le Bougnon, La Gaillarde, La Dalle en Béton, La plage de La Galiote sont autant de point marquant du parcours qui ne laisseront sans aucun de doute que des souvenirs mémorables d’une belle randonnée surplombant la Méditerranée.


  • Discipline : rando
  • Distance : 17.7 km
  • Dénivelé : +/- 150 m
  • Point culminant parcours : 100m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x1
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Tu aimes faire du VTT avec ta bande et tu voues un culte à la Fée Clochette, Peppa Pig ou Batman… On a un truc à te proposer !

Rejoins-nous sur le Roc avec ton déguisement préféré et ton petit grain de folie.
Tu auras 15.1 km pour faire marrer les signaleurs ou effrayer les sangliers !

  • Discipline : rando
  • Distance : 8 km
  • Catégorie : à partir de Benjamin (2009 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Le Roc c’est la fête de tous ! C’est dans cet esprit que nous avons imaginé cette randonnée facile, accessible à partir de 11 ans qui peut être une belle occasion pour participer en famille. 8km ultra plat !

Roc d'Azur 2019 - 11/10/2019 - Frejus - Canyon Roc Marathon
Roc d'Azur 2019 - 11/10/2019 - Frejus - Canyon Roc Marathon - A.S.O./Thomas MAHEUX