Mon 1er Roc

Si vous logez à proximité de la Base Nature de Fréjus, préférez le vélo pour vous y rendre.

En laissant la voiture au garage, vous éviterez les inévitables ralentissements pour sortir du parking.

Venir au Roc d'Azur

La première étape une fois arrivé sur la Base Nature, c’est de venir retirer son ou ses dossards.

• Où : Retrait des dossards au sein de la Base Nature François Léotard de Fréjus, située au 1196 Boulevard de la Mer, 83 600 Fréjus ;
• Quand : Pour éviter tout stress, venez retirer votre dossard la veille de votre course. Si vraiment ce n’est pas possible, vous avez jusqu’à une heure avant le départ pour le faire ;
• Quoi : N’oubliez pas de présenter votre convocation (reçue par mail avant l’événement), une pièce d’identité et votre certificat médical ou votre licence. Si c’est une licence, vérifier bien que nous pouvons l’accepter (voir les conditions – attention, pas de licences étrangères). Et si c’est un certificat médical, vérifiez bien qu’il est indiqué « cyclisme en compétition »;
• Horaires : mercredi de 11h00 à 19h00, jeudi et vendredi de 9h00 à 19h00 et samedi de 9h00 à 18h00. Pas de retrait dossards le dimanche.

+ d'infos

C’est le jour J, il est grand temps d’aller profiter des décors magnifiques qui vous attendent sur les parcours !

• Autonomie : des ravitaillements sont présents sur les parcours mais pensez tout de même à prendre de quoi vous hydrater et vous nourrir au cas où. Et comme on n’est jamais trop prudent, prenez votre téléphone et un peu d’argent avec vous, dans un sac à dos ;
• Matériel : comme tout bon rider, n’oubliez votre casque (obligatoire pour tous), voire plus selon l’épreuve à laquelle vous participez (détails sur le règlement). Et avant de partir, attachez bien la plaque devant le guidon du vélo, de façon à assurer la bonne visibilité du numéro et accrochez votre dossard dans le dos, à l’aide des attaches qui vous seront fournies dans votre enveloppe avec le dossard ;
• Convocation : une fois sur place, présentez-vous 30 min avant l’heure de départ de votre épreuve au départ. Vous trouverez ces horaires sur votre convocation. Attention, toutes les épreuves ne partent pas de la Base Nature, soyez vigilant ! Si votre épreuve a plusieurs vagues de départ, référez-vous à votre convocation, les tranches de numéros par vague y sont indiquées.

PROGRAMME 2023

Différents services sont proposés aux coureurs sur la Base Nature pour un confort maximal !

• Consigne vélos: afin de profiter en toute sécurité de tout ce qui passe sur la Base, vous pourrez y déposer votre vélo, que ce soit en journée ou pour la nuit ;
• Roc Cleaning Center: profitez de cet espace et des produits de notre partenaire Muc-off pour nettoyer votre vélo et le ramener comme neuf à la maison ! 
• Point Infos Roc: Pour toutes questions, rendez-vous sur le Point Infos Roc, où nous serons présents pour vous répondre !

Parce que le Roc, ce n’est pas uniquement des épreuves sportives, prenez le temps de profiter de tout ce qui se passe autour !

• Salon: plus de 300 exposants sont présents sur le Roc pour présenter leurs derniers modèles de matériel et vous permettre de les tester gratuitement !
• Animations: que ce soit des shows, des initiations, de la musique… les animations rythment la vie de la Base Nature (pour enfants et adultes) dans une zone dédiée ;
• Podium: en plus des protocoles chaque jour, le podium central accueillera des animations des partenaires du Roc ;
• Sport & animation: si vous voulez également voir passer des coureurs, ne manquez pas le départ du Tri Roc, sur la plage de la Base le jeudi à 13h00, ou allez découvrir le Col de Bougnon où se concentre un grand nombre de spectateurs / supporters pour encourager les riders!
• Restauration: différents points de restauration seront présents sur la Base Nature.

Un programme des animations sera distribué sur site pour ne rien manquer !