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Programme

Le Roc d’Azur vous permet de traverser, à titre exceptionnel, des propriétés privées et des espaces protégés. Merci à tous de bien vouloir respecter ces territoires et de ne pas y rouler le reste de l’année. Sur l’ensemble des épreuves proposées sur le Roc d’Azur, les reconnaissances ne sont pas autorisées. On compte sur vous !

Le Roc d’Azur vous propose 4 offres différentes (et complémentaires) pour s’adapter à tous les niveaux, âges et pratiques !

Courses

Randonnées

Gravel

Electrique

Triathlon

Enfants

MERCREDI 7 OCTOBRE

  • Discipline : XC
  • Distance : 8 km
  • Dénivelé : +/- 0 m
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillement : x1
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames

Épreuve gratuite réservée aux personnes issues d'associations (Croix-Rouge, déficients visuels…).


  • 1ère étape (sur 5) de la course Roc Trophy
  • Discipline : XC
  • Distance : 34.1 km (dont 12.3 km chronométrés)
  •  Dénivelé : +/- 655 m
  • Point culminant parcours : 231 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x3
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : étape du jour hommes / dames

Pour cette journée du mercredi, le Rallye Roc XC fêtera sa 2ème édition !

Cette course met à l’honneur des qualités d’explosivité et de gestion d’effort. Le format assez inhabituel de cette épreuve la rend unique, puisqu’elle associe compétition et convivialité. Dans le même concept que l’EnduRoc mais en version XC. Une course propice aux échanges entre concurrents. Si le parcours est identique à l'année dernière, les spéciales, elles, ont été modifiées et tracées sur des sections variées, alternant montées et descentes, pistes et singles track. 4 spéciales chronométrées au programme : 

  • Spéciale 1 : 3,9 km
  • Spéciale 2 : 2,2 km
  • Spéciale 3 : 4,1 km
  • Spéciale 4 : 2,1 km

******************************************************************

Pour cette nouvelle édition du Roc Trophy, nous avons retravaillé le programme pour apporter quelques nouveautés, à commencer par un parcours délocalisé sur Roquebrune-sur-Argens le jeudi. Plus d'informations : 

  • 5 jours de compétition (1 épreuve par jour)
  • 225 km parcourus et 5 410 m de dénivelés cumulés en 5 étapes :
    • 1ère étape – Mercredi : 34,1 km – D+/- 655 m – Support Rallye Roc XC
    • 2ème étape – Jeudi : 33,5 km - D+/- 1 085 m – Parcours proche de la Rando Roc Enduro
    • 3ème étape – Vendredi : 84,5 km - D+/- 2 170 m – Support Canyon Roc Marathon
    • 4ème étape – Samedi : 23 km - D+/- 360 m – Parcours proche Roc Light
    • 5ème étape - Dimanche : 49,8 km – D+/- 1 140 m – Support Roc d’Azur
  • Classements :
    • Chaque jour, classement de l’étape du jour hommes et dames ;
    • Le mercredi, intégration au classement du Rallye Roc XC ;
    • À partir de jeudi classement cumulé général hommes et dames, avec remise d’un maillot distinctif pour le leader ;
    • Le vendredi, intégration également au classement du Roc Marathon ;
    • Le dimanche, intégration également au classement du Roc d’Azur.
  • Départs : pour les étapes 3 et 5 (Roc Marathon et Roc d’Azur), les concurrents partiront avec ceux de la 1ère vague.


  • Discipline : XC
  • Distance : 34.1 km (dont 12.3 km chronométrés)
  •  Dénivelé : +/- 655 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x3
  • Classements : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames

Pour cette journée du mercredi, le Rallye Roc XC fêtera sa 2ème édition !

Cette course met à l’honneur des qualités d’explosivité et de gestion d’effort. Le format assez inhabituel de cette épreuve la rend unique, puisqu’elle associe compétition et convivialité. Dans le même concept que l’EnduRoc mais en version XC. Une course propice aux échanges entre concurrents. Si le parcours est identique à l'année dernière, les spéciales, elles, ont été modifiées et tracées sur des sections variées, alternant montées et descentes, pistes et singles track. 4 spéciales chronométrées au programme :

  • Spéciale 1 : 3,9 km
  • Spéciale 2 : 2,2 km
  • Spéciale 3 : 4,1 km
  • Spéciale 4 : 2,1 km

JEUDI 8 OCTOBRE

  • Discipline : XC
  • Distance : 24.6 km
  • Dénivelé : +/- 370 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2003 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x3
  • Assistance mécanique : x2
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames

  • 2 vagues : 8h45 / 9h
  • Discipline : XC
  • Distance : 33.4 km
  • Dénivelé : +/- 655 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  •  Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x4
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames

  • 2ème étape (sur 5) de la course Roc Trophy
  • Discipline : XC
  • Distance : 33.5 km
  •  Dénivelé : +/- 1 085m
  • Point culminant parcours : 390 m
  •  Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Place Perrin, Roquebrune-sur-Argens
  • Ravitaillements : x4
  • Assistance mécanique : x2
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : étape du jour hommes / dames

Une deuxième étape qui sera la plus technique, reste bien vigilant ! Mais ce sera surtout l'occasion de changer de décor avec un départ et une arrivée dans le cœur de Roquebrune ! Prévois 30 mn de transport pour t'y rendre.

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Pour cette nouvelle édition du Roc Trophy, nous avons retravaillé le programme pour apporter quelques nouveautés, à commencer par un parcours délocalisé sur Roquebrune-sur-Argens le jeudi. Plus d'informations : 

  • 5 jours de compétition (1 épreuve par jour)
  • Quelques 225 km parcourus et 5 410 m de dénivelés cumulés en 5 étapes :
    • 1ère étape – Mercredi : 34,1 km – D+/- 655 m – Support Rallye Roc XC
    • 2ème étape – Jeudi : 33,5 km - D+/- 1 085 m – Parcours proche de la Rando Roc Enduro
    • 3ème étape – Vendredi : 84,5 km - D+/- 2 170 m – Support Canyon Roc Marathon
    • 4ème étape – Samedi : 23 km - D+/- 360 m – Parcours proche Roc Light
    • 5ème étape - Dimanche : 49,8 km – D+/- 1 140 m – Support Roc d’Azur
  • Classements :
    • Chaque jour, classement de l’étape du jour hommes et dames ;
    • Le mercredi, intégration au classement du Rallye Roc XC ;
    • À partir de jeudi classement cumulé général hommes et dames, avec remise d’un maillot distinctif pour le leader ;
    • Le vendredi, intégration également au classement du Roc Marathon ;
    • Le dimanche, intégration également au classement du Roc d’Azur.
  • Départs : pour les étapes 3 et 5 (Roc Marathon et Roc d’Azur), les concurrents partiront avec ceux de la 1ère vague.

  • 2 vagues : 9h30 / 9h45
  • Discipline : XC
  • Distance : 41,9 km
  • Dénivelé : +/- 840 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir de Masters 1 (1990 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : masters hommes 1 / 2 / 3 / dames

  • Discipline : rando
  • Distance : 31.5 km
  • Dénivelé : +/- 1 245 m
  • Point culminant parcours : 460 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2003 et avant)
  • Départ & arrivée : Place Perrin, Roquebrune-sur-Argens
  • Ravitaillements : x4
  • Assistance mécanique : x2
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Attention, randonnée technique !

C’est la Rando 100% Roquebrunoise qui offre la possibilité d’accéder directement au massif des Maures sans passage de transit.

Plus orientée technicité que les autres randonnées du programme, les amateurs de débattements trouveront là leur intérêt.

Du technique, du ludique, des ascensions qui piquent, et de beaux paysages sont les ingrédients de cette randonnée engagée.

Départ et arrivée Roquebrune sur Argens.

  • 2 vagues : 10h15 / 10h30
  • Discipline : rando
  • Distance : 41.7 km
  • Dénivelé : +/- 790 m
  • Point culminant parcours : 220 m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Une belle rando, assez sportive pour découvrir la colline et sa végétation Méditerranéenne. Elle grimpe c’est vrai, mais en parvenant à se hisser au sommet on profite forcément du panorama !

Au premier plan, vous pourrez apercevoir le Golfe de Fréjus ; et regardez là-bas, c’est l’Esterel et ses roches rouges qui le caractérise. En arrière-plan c’est le Mercantour.

Alors si vous aimez autant le VTT que les cartes postales, foncez sur la Rando Altitude ;-)

  • Discipline : triathlon
  • Distances : 1,5 km / 23 km / 11 km
  • Dénivelé : +/- 335 m
  • Point culminant parcours : 231 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2003 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x3
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames / relais
  • Barrière horaire : transition vélo course : 16h20

Que vous soyez triathlète novice ou confirmé(e), vous aurez à cœur de vous dépasser sur cette épreuve qui en sera déjà à sa 7ème édition.

Pour débuter, il vous faudra venir à bout des 2 boucles de 750 m de natation au départ de la plage de la Base Nature.

Vous rejoindrez ensuite le parc de transition disposé le long de la plage et vous partirez à l’assaut des 23 km de VTT pour un dénivelé cumulé de 350 m. L‘itinéraire qui transitera par le site des Petites Maures, sera plutôt roulant pour rejoindre le point haut au km10. S’en suivra une section de 5 km sur un relief vallonné qui favorisera les meilleurs techniciens, avant de rejoindre la base Nature avec 5 km très roulants.

L’épreuve de course à pied sera composée de 2 boucles de 5 km relativement plates, mais ressemblant à un parcours de Cross avec ses nombreux changements de rythme.
Une épreuve pour les amateurs de sports natures, à découvrir sans attendre.

VENDREDI 9 OCTOBRE

  • 3ème étape (sur 5) de la course Roc Trophy
  • Discipline : XCM
  • Distance : 84.5 km
  • Dénivelé : +/- 2 170 m
  • Point culminant parcours : 390 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x8
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : oui
  • Assitance électrique : non autorisée
  •  Podiums : étape & cumulé hommes / dames + Marathon hommes / dames

Version longue distance du Roc d’Azur, cette course à vue de grands champions inscrire leur nom au palmarès de l’épreuve.

Depuis de nombreuses éditions le roc Marathon détient le label UCI MTB MARATHON SERIES.

Le terrain exigeant du massif des Maures nécessite de l’expérience pour boucler ses 84 km sans dommage.

Trop souvent, nos équipes rapatrient des coureurs après seulement 30 ou 40 km parcourus.

Le Marathon est une épreuve difficile. Lancez-vous ce défi en 2019 à condition d’être suffisamment préparé. Lancez-vous ce défi à condition d’être suffisamment préparé.

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Pour cette nouvelle édition du Roc Trophy, nous avons retravaillé le programme pour apporter quelques nouveautés, à commencer par un parcours délocalisé sur Roquebrune-sur-Argens le jeudi. Plus d'informations : 

  • 5 jours de compétition (1 épreuve par jour)
  • Quelques 225 km parcourus et 5410 m de dénivelés cumulés en 5 étapes :
    • 1ère étape – Mercredi : 34,1 km – D+/- 655 m – Support Rallye Roc XC
    • 2ème étape – Jeudi : 33,5 km - D+/- 1 085 m – Parcours proche de la Rando Roc Enduro 
    • 3ème étape – Vendredi : 84,5 km - D+/- 2 170 m – Support Canyon Roc Marathon
    • 4ème étape – Samedi : 23 km - D+/- 360 m – Parcours proche Roc Light
    • 5ème étape - Dimanche : 49,8 km – D+/- 1 140 m – Support Roc d’Azur
  • Classements :
    • Chaque jour, classement de l’étape du jour hommes et dames ;
    • Le mercredi, intégration au classement du Rallye Roc XC ;
    • À partir de jeudi classement cumulé général hommes et dames, avec remise d’un maillot distinctif pour le leader ;
    • Le vendredi, intégration également au classement du Roc Marathon ;
    • Le dimanche, intégration également au classement du Roc d’Azur.
  • Départs : pour les étapes 3 et 5 (Roc Marathon et Roc d’Azur), les concurrents partiront avec ceux de la 1ère vague.


  • 5 vagues : 7h30 / 7h45 / 8h00 / 8h15 / 8h30
  • Discipline : XCM
  • Distance : 84.5 km
  • Dénivelé : +/- 2 170 m
  •  Point culminant parcours : 390 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x8
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames
  •  Barrières horaires : 14h30, KM48, 16h30 KM65

Version longue distance du Roc d’Azur, cette course à vue de grands champions inscrire leur nom au palmarès de l’épreuve.

Depuis de nombreuses éditions, le roc Marathon détient le label UCI MTB MARATHON SERIES.
Le terrain exigeant du massif des Maures nécessite de l’expérience pour boucler ses 85 km sans dommage.

Trop souvent, nos équipes rapatrient des coureurs après seulement 30 ou 40 km parcourus. Le Marathon est une épreuve difficile. Lancez-vous ce défi en 2019 à condition d’être suffisamment préparé. Lancez-vous ce défi à condition d’être suffisamment préparé.

  • Massif de l'Estérel
  • 3 vagues : 9h00 / 9h15 / 9h30
  • Discipline : rando
  • Distance : 22 km / 28,7 km / 38,3 km
  • Dénivelé : +/- 420m / 610m / 740m
  • Point culminant parcours : 140m / 245m / 375m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Village Pierre & Vacances Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël
  • Ravitaillements : x2 / x3 / x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : épreuve réservée uniquement aux VTT à assistance électrique

Nouveauté 2020, le Roc d'Azur part à la découverte du Massif de l'Estérel !

Avec cette nouvelle randonnée électrique, prenez le départ et choisissez votre distance le jour J. Selon votre forme, vos envies, la météo, etc, décidez sur le moment si vous voulez faire 22, 29 ou 38 km ! Peu importe la distance que vous choisirez, cette ballade sera surtout l'occasion de prendre du plaisir et de découvrir ce décor exceptionnel, composé de roches rouges. Ces tracés vout emméneront sur des pistes larges, plus faciles techniquement, qui vous permettront de prendre le temps et d'admirer les alentours sereinement.

Attention, départ et arrivée délocalisés au coeur du Village Pierre & Vacances Cap Estérel sur Saint-Raphaël.

Et si vous hésitez entre Massif des Maures et Massif de l'Estérel pour une sortie en VVT à assistance électrique, ne choisissez pas, prenez le Pack Electrique et bénéficiez de 20% de remise sur le programme suivant :

  • vendredi : Rando Roc Electrique Estérel sur le Massif de l'Estérel (22, 29 ou 38 km)
  • samedi : Rando Roc Electrique Noire sur le Massif des Maures (45 km)




  • Massif de l'Estérel
  • 3 vagues : 9h45 / 10h00 / 10h15
  • Discipline : rando
  • Distance : 22 km / 28,7 km / 38,3 km
  • Dénivelé : +/- 420m / 610m / 740m
  • Point culminant parcours : 140m / 245m / 375m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Village Pierre & Vacances Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël
  • Ravitaillements : x2 / x3 / x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Nouveauté 2020, le Roc d'Azur part à la découverte du Massif de l'Estérel !

Avec cette nouvelle randonnée, prenez le départ et choisissez votre distance le jour J. Selon votre forme, vos envies, la météo, etc, décidez sur le moment si vous voulez faire 22, 29 ou 38 km ! Peu importe la distance que vous choisirez, cette ballade sera surtout l'occasion de prendre du plaisir et de découvrir ce décor exceptionnel, composé de roches rouges. Ces tracés vout emméneront sur des pistes larges, plus faciles techniquement, qui vous permettront de prendre le temps et d'admirer les alentours sereinement.

Attention, départ et arrivée délocalisés au coeur du Village Pierre & Vacances Cap Estérel sur Saint-Raphaël.

  • Discipline : enduro
  • Distance : 23 km, 4 spéciales (total spéciales 7,3 km)
    • SP1 : 2 km
    • SP2 : 1.6 km
    • SP3 : 2.1 km
    • SP4 : 1,6 km
  • Dénivelé : +/- 812 m
  • Point culminant parcours : 465 m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ & arrivée : Roquebrune-sur-Argens
  • Ravitaillements : x3
  • Assistance électrique : non autorisée pour l'Enduroc & obligatoire pour l'Enduroc Electrique
  • Classement : oui
  • Podiums : classique & électrique hommes / dames

Site départ et arrivée, le village de Roquebrune sur Argens sera une nouvelle fois le théâtre d’une lutte acharnée dans la quête de précieuses secondes.

4 spéciales au programme de cette épreuve à sensations fortes pour les as du pilotage. Le terrain sec et friable fait de l’EnduRoc un enduro atypique.

Cette année encore, une compétition électrique fera rage sur l’EnduRoc. Attention, places limitées.

Attention, vérifiez bien la liste du matériel obligatoire pour pouvoir prendre le départ (voir règlement).

  • Massif de l'Estérel
  • 2 vagues : 13h00 / 13h15
  • Discipline : gravel
  • Distance : 46,8 km / 50,6 km / 58,4 km
  • Dénivelé : +/- 900m / 970m / 1140m
  • Point culminant parcours : 465m / 465m / 465m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Village Pierre & Vacances Cap Estérel, Agay, Saint-Raphaël
  • Ravitaillements : x3 / x3 / x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Nouveauté 2020, le Roc d'Azur part à la découverte du Massif de l'Estérel !

Avec ce nouveau gravel, prenez le départ et choisissez votre distance le jour J. Selon votre forme, vos envies, la météo, etc, décidez sur le moment si vous voulez faire 47, 50 ou 58 km ! Peu importe la distance que vous choisirez, cette ballade sera surtout l'occasion de prendre du plaisir et de découvrir ce décor exceptionnel, composé de roches rouges. Ces tracés vout emméneront sur des pistes larges, plus faciles techniquement, qui vous permettront de prendre le temps et d'admirer les alentours sereinement. 

Attention, départ et arrivée délocalisés au coeur du Village Pierre & Vacances Cap Estérel sur Saint-Raphaël.

Et si vous hésitez entre Massif des Maures et Massif de l'Estérel pour une sortie gravel, ne choisissez pas, prenez le Pack Gravel Roc et bénéficiez de 20% de remise sur le programme suivant :

  • vendredi :  Gravel Roc Estérel sur le Massif de l'Estérel (47, 50 ou 58 km)
  • samedi : Mavic Gravel Roc sur le Massif des Maures (65,4 km)

  • 3 vagues : 13h30 / 13h45 / 14h00
  • Discipline : rando
  • Distance : 33.6 km
  • Dénivelé : +/- 660 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x3
  • Assistance mécanique : x2
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

La Rando Odyssey se destine à des pratiquants occasionnels qui ont néanmoins les aptitudes nécessaires pour profiter es belles traces ludiques ; et qui ont un peu de rythme pour aller à la rencontre des beaux paysages au cœur du massif. C’est un défi à se fixer en solo ou entre amis. Dans tous les cas, vous ne serez pas seul !

Vous saurez apprécier la gentillesse des volontaires tout au long du parcours, qui auront à charge de vous guider et de vous ravitailler.

  • Discipline : XC
  • Distance : boucles de 800m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Place de l'Eglise, Fréjus
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : teams

Fréjus sera le théâtre d’une lutte acharnée sur un circuit sinueux à souhait. Une course par équipe de 2 coureurs qui se passent le relais à chaque tour d’environ 800m sur 2 manches qualificatives de 20 minutes pour se qualifier pour une finale regroupant les meilleurs équipages.

Un superbe spectacle nocturne, une énorme ambiance, et des sensations fortes garanties.

Les Kids auront aussi leur course le vendredi à Fréjus.

  • Discipline : XC
  • Distance : boucles de 600m
  • Catégorie : Benjamins et Minimes (2006 à 2009)
  • Départ et arrivée : Place de l'Eglise, Fréjus
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : teams

Fréjus sera le théâtre d’une lutte acharnée sur un circuit sinueux à souhait. Une course par équipe de 2 coureurs qui se passent le relais à chaque tour d’environ 800m sur 2 manches qualificatives de 20 minutes pour se qualifier pour une finale regroupant les meilleurs équipages.

Un superbe spectacle nocturne, une énorme ambiance, et des sensations fortes garanties.

Les Kids auront aussi leur course le vendredi à Fréjus.

SAMEDI 10 OCTOBRE

  • 4ème étape (sur 5) de la course Roc Trophy
  • Discipline : XC
  • Distance : 23 km
  • Dénivelé : +/- 360 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x2
  • Assistance mécanique : x2
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : étape & cumulé hommes / dames

******************************************************************

Pour cette nouvelle édition du Roc Trophy, nous avons retravaillé le programme pour apporter quelques nouveautés, à commencer par un parcours délocalisé sur Roquebrune-sur-Argens le jeudi. Plus d'informations : 

  • 5 jours de compétition (1 épreuve par jour)
  • Quelques 225 km parcourus et 5 410 m de dénivelés cumulés en 5 étapes :
    • 1ère étape – Mercredi : 34,1 km – D+/- 655 m – Support Rallye Roc XC
    • 2ème étape – Jeudi : 33,5 km - D+/- 1 085 m – Parcours proche de la Rando Roc Enduro
    • 3ème étape – Vendredi : 84,5 km - D+/- 2 170 m – Support Canyon Roc Marathon
    • 4ème étape – Samedi : 23 km - D+/- 360 m – Parcours proche Roc Light
    • 5ème étape - Dimanche : 49,8 km – D+/- 1 140 m – Support Roc d’Azur
  • Classements :
    • Chaque jour, classement de l’étape du jour hommes et dames ;
    • Le mercredi, intégration au classement du Rallye Roc XC ;
    • À partir de jeudi classement cumulé général hommes et dames, avec remise d’un maillot distinctif pour le leader ;
    • Le vendredi, intégration également au classement du Roc Marathon ;
    • Le dimanche, intégration également au classement du Roc d’Azur.
  • Départs : pour les étapes 3 et 5 (Roc Marathon et Roc d’Azur), les concurrents partiront avec ceux de la 1ère vague.

  • Discipline : Gravel
  • Distance : 65.4 km
  • Dénivelé : +/- 1 420 m
  • Point culminant parcours : 390 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2003 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x3
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames

L’itinéraire s’ouvrira sur un nouveau grand secteur du côté de Sainte Maxime pour le plaisir des yeux avec un panorama sympa sur Saint Tropez mais surtout pour le plus grand bonheur de vos crampons qui pourront « taquiner » de belles pistes 4x4.

L'arrêt du chronométrage se fera à la gaillarde, au bout de 65 km de course. Après s’être ravitaillé, le retour jusqu’à la base nature se fera tranquillement, avec un chronométrage neutralisé.

Les guidons type route seront obligatoires. Contrôle à l’entrée en grille.

  • Discipline : XC
  • Distance : 41,9 km
  • Dénivelé : +/- 840 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2002 et 2003)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podium : juniors

Vous vous élancerez sur une boucle de 40 km soit une version allégée du Roc d’Azur qui engendrera un rythme de course élevé.

Après la mythique descente du Fournel vous rejoindrez rapidement le Car Brûlé pour profiter d’une extension tout en couleur sur les hauteurs du vallon de la Gaillarde.

Les 805 mètres de dénivelé s’enchaîneront au pas de course mais essayez de lever les yeux quelques secondes en franchissant les sommets, le panorama en vaut la peine !

  •  Discipline : XC
  • Distance : 41,9 km
  • Dénivelé : +/- 840 m
  • Point culminant parcours : 230 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2003 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : tandems / tandems mixtes

Vous vous élancerez sur une boucle de 40 km soit une version allégée du Roc d’Azur qui engendrera un rythme de course élevé.

Après la mythique descente du Fournel vous rejoindrez rapidement le Car Brûlé pour profiter d’une extension tout en couleur sur les hauteurs du vallon de la Gaillarde.

Les 805 m de dénivelé s’enchaîneront au pas de course mais essayez de lever les yeux quelques secondes en franchissant les sommets, le panorama en vaut la peine !

  • Discipline : rando
  •  Distance : 45,4 km
  • Dénivelé : +/- 910 m
  • Point culminant parcours : 240 m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  •  Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : épreuve réservée uniquement aux VTT à assistance électrique

C’est la rando de ceux qui ne se reconnaissent pas dans l’esprit d’une course mais qui ont néanmoins l’envie et la capacité de se faire plaisir sur un parcours assez exigeant.

Tous les ingrédients des traces avoisinantes y sont ; sections cassantes, piquantes, rugueuses mais parfois lisses et rapides.

Le Fournel, La Flûte, Les Clapiers, La Bastide Neuve, Le Car Brûlé, Le Bougnon, La Gaillarde, La Dalle en Béton, La plage de La Galiote sont autant de point marquant du parcours qui ne laisseront sans aucun de doute que des souvenirs mémorables d’une belle randonnée surplombant la Méditerranée.

  • 4 vagues : 10h45 / 11h15 / 11h45 / 12h15
  • Discipline : rando
  • Distance : 45,4 km
  • Dénivelé : +/- 910 m
  • Point culminant parcours : 240 m
  • Catégorie : à partir de Junior (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x5
  • Assistance mécanique : x4
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

C’est la rando de ceux qui ne se reconnaissent pas dans l’esprit d’une course mais qui ont néanmoins l’envie et la capacité de se faire plaisir sur un parcours assez exigeant.

Tous les ingrédients des traces avoisinantes y sont ; sections cassantes, piquantes, rugueuses mais parfois lisses et rapides.

Le Fournel, La Flûte, Les Clapiers, La Bastide Neuve, Le Car Brûlé, Le Bougnon, La Gaillarde, La Dalle en Béton, La plage de La Galiote sont autant de point marquant du parcours qui ne laisseront sans aucun de doute que des souvenirs mémorables d’une belle randonnée surplombant la Méditerranée.


  • Discipline : XC
  • Distance : 150 m
  • Dénivelé : +/- 0 m
  • Catégorie : 2016 à 2018
  • Départ et arrivée : zone MCF, Base Nature
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : non
  • Podium : tous récompensés

Les plus petits ont le droit à une course comme les grands ! Plaques de cadres, t-shirts, vous ne verrez presque aucune différence entre cette course du Roc d’Azur et une autre ! Draisiennes non fournies. Epreuve encadrée par les MCF, des moniteurs diplômés.

  • Discipline : rando
  • Distance : 17.7 km
  • Dénivelé : +/- 150 m
  • Point culminant parcours : 100m
  • Catégorie : à partir de Cadet (2005 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x1
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Tu aimes faire du VTT avec ta bande et tu voues un culte à la Fée Clochette, Peppa Pig ou Batman… On a un truc à te proposer !

Rejoins-nous sur le Roc avec ton déguisement préféré et ton petit grain de folie.
Tu auras 17.7 km pour faire marrer les signaleurs ou effrayer les sangliers !

  •  4 courses pour 4 catégories
  • Discipline : XC
  • Distances : 2 km / 4 km / 6 km / 8 km
  • Catégorie : Poussins, Pupilles, Benjamins, Minimes
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : oui
  • Podiums : garçons et filles pour chaque catégorie
  • Assistance électrique : non autorisée

4 distances pour 4 catégories ; Il n’y a pas de doutes les kids seront là pour en découdre !

  • Distance : 2 km – Départ : 15h00 – Catégorie : poussins (2012 à 2014)
  • Distance : 4 km – Départ : 15h30 – Catégorie : pupilles (2010 et 2011)
  • Distance : 6 km – Départ : 16h00 – Catégorie : benjamins (2008 et 2009)
  • Distance : 8 km – Départ : 16h30 – Catégorie : minimes (2006 et 2007)

Derrière la ligne de départ ils seront nombreux à tenter le « all-shot » !

Le 1er kilomètre ultra large permettra le replacement des enfants qui s’élanceront en arrière de grille. Passé ce premier kilomètre, les kids entreront dans le bois en fond de Base qui fera la part belle au pilotage.


Information importante :
Un véhicule balai se trouveras à l’arrière de la course pour aider et/ou ramener les enfants victimes d’une casse mécanique.

  • Discipline : rando
  • Distance : 8 km
  • Catégorie : à partir de Benjamin (2009 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : non
  • Assistance électrique : autorisée

Le Roc c’est la fête de tous ! C’est dans cet esprit que nous avons imaginé cette randonnée facile, accessible à partir de 11 ans qui peut être une belle occasion pour participer en famille. 8km ultra plat !

DIMANCHE 11 OCTOBRE

  • Discipline : XC
  • Distance : 17.7 km
  • Dénivelé : +/- 150 m
  • Point culminant parcours : 100 m
  • Catégorie : Cadet (2004 et 2005)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x1
  • Assistance mécanique : x1
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Classement : oui
  • Podium : cadets

Un parcours de 17 km avec une première partie assez roulante pour rejoindre la colline, où il faudra être capable de maintenir un rythme élevé au moment de rentrer dans la première ascension.

La plage de La Galiote et le Sentier des Douaniers viendront apporter leur lot de difficultés avant le retour sur la Base Nature.

Dans le passé, nombreux sont ceux qui ont remporté cette course avant de s’illustrer quelques années plus tard sur l’épreuve reine !

  • Discipline : XC
  • Distance : 17,7 km
  • Dénivelé : +/- 100 m
  • Point culminant parcours : 100 m
  • Catégorie : Cadette et Junior Dame (2002 à 2005)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x1
  • Assistance mécanique : x1
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Classement : oui
  • Podiums : cadettes / juniors dames

Un parcours de 17.7 km avec une première partie assez roulante pour rejoindre la colline, où il faudra être capable de maintenir un rythme élevé au moment de rentrer dans la première ascension.

La plage de La Galiote et le Sentier des Douaniers viendront apporter leur lot de difficultés avant le retour sur la Base Nature.

Dans le passé, nombreux sont celles qui ont remporté cette course avant de s’illustrer quelques années plus tard sur l’épreuve reine !

  • 5ème étape (sur 5) de la course Roc Trophy
  • Discipline : XC
  • Distance : 49,8 km
  • Dénivelé : +/- 1 140 m
  • Point culminant parcours : 320 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x6
  • Assistance mécanique : x5
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : étape & cumulé hommes / dames

C’est l’épreuve phare de l’événement !

Bien qu’ayant déménagé il y a presque seulement 20 ans de Ramatuelle à Fréjus, l’ADN de la version 1 de 1984 reste toujours intacte.

Une cinquantaine de kilomètres de parcours sur un sol abrasif, parfois sablonneux, parfois caillouteux, qui alterne les ascensions à perte de vue et les pentes tellement raides qu’il faut presque coller son nez sur la roue avant pour grimper. Il s’agit d’une épreuve au sens noble. Celle qui a donné une célébrité à des lieux dit comme le Bougnon, la descente du Fournel, La Gaillarde, le sentier des douaniers et bien d’autres.

Une course d’usure, un véritable défi personnel qu’il faut s’être lancé un jour dans une vie de vététiste.

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Pour cette nouvelle édition du Roc Trophy, nous avons retravaillé le programme pour apporter quelques nouveautés, à commencer par un parcours délocalisé sur Roquebrune-sur-Argens le jeudi. Plus d'informations : 

  • 5 jours de compétition (1 épreuve par jour)
  • Quelques 225 km parcourus et 5 410 m de dénivelés cumulés en 5 étapes :
    • 1ère étape – Mercredi : 34,1 km – D+/- 655 m – Support Rallye Roc XC
    • 2ème étape – Jeudi : 33,5 km - D+/- 1 085 m – Parcours proche de la Rando Roc Enduro
    • 3ème étape – Vendredi : 84,5 km - D+/- 2 170 m – Support Canyon Roc Marathon
    • 4ème étape – Samedi : 23 km - D+/- 360 m – Parcours proche Roc Light
    • 5ème étape - Dimanche : 49,8 km – D+/- 1 140 m – Support Roc d’Azur
  • Classements :
    • Chaque jour, classement de l’étape du jour hommes et dames ;
    • Le mercredi, intégration au classement du Rallye Roc XC ;
    • À partir de jeudi classement cumulé général hommes et dames, avec remise d’un maillot distinctif pour le leader ;
    • Le vendredi, intégration également au classement du Roc Marathon ;
    • Le dimanche, intégration également au classement du Roc d’Azur.
  • Départs : pour les étapes 3 et 5 (Roc Marathon et Roc d’Azur), les concurrents partiront avec ceux de la 1ère vague.

Version longue distance du Roc d’Azur, cette course à vue de grands champions inscrire leur nom au palmarès de l’épreuve.

Depuis de nombreuses éditions le roc Marathon détient le label UCI MTB MARATHON SERIES.

Le terrain exigeant du massif des Maures nécessite de l’expérience pour boucler ses 84 km sans dommage.

Trop souvent, nos équipes rapatrient des coureurs après seulement 30 ou 40 km parcourus.

Le Marathon est une épreuve difficile. Lancez-vous ce défi en 2019 à condition d’être suffisamment préparé.

  • 8 vagues : toutes les 25 min à partir de 8H30
  • Discipline : XC
  •  Distance : 49.8 km
  • Dénivelé : +/- 1 140 m
  • Point culminant parcours : 320 m
  • Catégorie : à partir d’Espoir (2001 et avant)
  • Départ et arrivée : Base Nature de Fréjus
  • Ravitaillements : x6
  • Assistance mécanique : x5
  • Classement : oui
  • Assistance électrique : non autorisée
  • Podiums : hommes / dames / espoirs hommes / espoirs dames
  • Barrière horaire : 16h15 KM34

C’est l’épreuve phare de l’événement !

Bien qu’ayant déménagé il y a presque seulement 20 ans de Ramatuelle à Fréjus, l’ADN de la version 1 de 1984 reste toujours intacte.

Une cinquantaine de kilomètres de parcours sur un sol abrasif, parfois sablonneux, parfois caillouteux, qui alterne les ascensions à perte de vue et les pentes tellement raides qu’il faut presque coller son nez sur la roue avant pour grimper. Il s’agit d’une épreuve au sens noble. Celle qui a donné une célébrité à des lieux dit comme le Bougnon, la descente du Fournel, La Gaillarde, le sentier des douaniers et bien d’autres.

Une course d’usure, un véritable défi personnel qu’il faut s’être lancé un jour dans une vie de vététiste.

En 2020 : 

  • Les 8 vagues de départ partiront toutes les 25 min (au lieu de toutes les 15 minutes les années précédentes) afin d'augmenter le confort et la fluidité sur les parcours
  • Les Dames & Espoirs Dames partageront le même tracé pour leur offrir la visibilité et l'ambiance qu'elle méritent

  •  Discipline : XC
  • Distance : 150 m
  • Dénivelé : +/- 0 m
  • Catégorie : 2016 à 2018
  • Départ et arrivée : zone MCF, Base Nature
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : non
  •  Podium : tous récompensés

Les plus petits ont le droit à une course comme les grands ! Plaques de cadres, t-shirts, vous ne verrez presque aucune différence entre cette course du Roc d’Azur et une autre ! Draisiennes non fournies. Epreuve encadrée par les MCF, des moniteurs diplômés.

  • Discipline : XC
  •  Distance : 150 m
  • Dénivelé : +/- 0 m
  • Catégorie : 2014
  • Départ et arrivée : zone MCF, Base Nature
  • Ravitaillement : x1
  • Classement : non
  •  Podium : tous récompensés

Les Kid Roc commencent à partir de 6 ans et la draisienne allant jusqu’à 4 ans, nous devions avoir une épreuve pour les petits de 5 ans et n’oublier personne ! C’est donc chose faite avec cette nouvelle épreuve qui se déroulera sur la zone MCF, encadrée par des moniteurs diplômés.

ROC d'AZUR - Roc TANDEMS - 2017/10/07
ROC d'AZUR - Roc TANDEMS - 2017/10/07 - ASO/@World/Aurelien VIALATTE